Cukrovka 2. typu se nemusí jen zhoršovat
Léčba diabetu stravou a životním stylem
Ukážeme vám, jak na to – budeme vaším průvodcem ke kvalitnějšímu a zdravějšímu životu.
Cukrovka 2. typu se nemusí zhoršovat
Léčba diabetu stravou a životním stylem
Ukážeme vám, jak na to – budeme vaším průvodcem ke kvalitnějšímu a zdravějšímu životu.

Na průběh cukrovky má pacient zásadní vliv
Cukrovka 2. typu ze začátku nebolí, ale jde o závažnou nemoc, která v dlouhodobém horizontu přináší mnoho komplikací.
Měli byste vědět, že jako pacient s prediabetem nebo diabetem 2. typu máte zásadní vliv, jak bude nemoc dále probíhat a jak moc ovlivní váš život.
Rozhodujete vy.
My vám pomůžeme vyjít po správné cestě. Ke zdravějšímu a kvalitnějšímu životu.

Vězměte zdraví do vlastních rukou – pomůžeme vám
S předními českými odborníky a lékaři jsme pro vás připravili online kurzy, které vám pomohou vše zvládnout. Pokud dáváte přednost individuální spolupráci, vyzkoušejte individuální konzultace.
Online kurz DiaZáklad
Kurz shrnuje, co by měl znát každý jeden cukrovkář. Pro pacienty, kteří pro sebe chtějí “začít něco dělat” a poznat základy. 10 lekcí během 10 dní.
Online kurz Život 2.0
Pro pacienty, kteří chtějí nemoc výrazně zlepšit nebo ji až úplně setřást (dosáhnout tzv. remise) a případně se i zbavit léků. 3 intenzivní měsíce změn a podpory.
Online nutriční poradna
Individuální nutriční konzultace s profesionálem s VŠ vzděláním přímo pro diabetiky 2. typu. Dlouhodobě udržitelné výsledky, bez extrémů, bez hladu i „zázračných pilulek a hubnoucích nápojů“.
Pokud jste těhotná, pak je pro vás určen program DiaMáma.
Našimi programy prošlo již přes 300 pacientů
Během půl roku jsem zhubla 18 kg a glykémie mám pěkně v normě
„Program Život 2.0 mne naučil jíst tak, aby glykémie nelítaly nahoru a dolů. Teď, po více jak půl roce, mám o 18 kilo méně a glykémie pěkně v normě. Jsem nyní bez léků.
Kvalitní informace od odborníků
Vše pro vás tvoří Jídelní plán s dalšími předními odborníky v oblasti zdraví a výživy. Chceme vám poskytovat ty nejkvalitnější informace a podporu.

MUDr. Hana Krejčí, Ph.D
internistka a diabetoložka Všeobecné fakultní nemocnice v Praze

Mgr. Jan Vyjídák, LL.M MSc.
odborný poradce v oblasti lékařské péče a inovací ve zdravotnictví

Mgr. et Mgr. Adéla Kábelová
nutriční terapeutka z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy

Jak se vydat od nemoci ke zdraví?
Cukrovka 2. typu, nebo-li diabetes 2. typu, vzniká, když se potkají rizikové geny a nevhodný životní styl. Při léčbě cukrovky je proto zásadní změnit životosprávu – bez toho ani nejdražší a nejlepší léky dlouhodobě nepomohou a nemoc bude dále postupovat.
Ukážeme vám, jak na to!
Jste tu správně, pokud…
- chcete žít dlouhý a kvalitní život, mít více energie
- nechcete se spoléhat do konce života jen na léky
- jste připraveni změnit svůj životní styl a stravu
…budeme vaším průvodcem.

Naší misí je pomáhat
S předními českými odborníky a lékaři jsme pro vás připravili online programy a vzdělávací materiály, které vám pomohou vše zvládnout.
Podpůrná facebooková skupina
Přidejte se do komunity cukrovkářů, kteří jdou svému zdraví naproti.
Web Jídelní plán
Užijte si články o výživě a životním stylu. Inspirujte se recepty s výživovými hodnotami.
Mini e-kniha
Naše e-knížka „7 tipů na lepší glykémie“ vám pomůže odrazit se správným směrem.
Online kurz DiaZáklad
Naučte se, co by měl vědět každý cukrovkář. Komplexní informační základ.
Online kurz Život2.0
Pokuste se o výrazné zlepšení nebo ústup nemoci s 12 týdenním programem.
V programech najdete vše, co potřebujete – informace i jídelníčky
1) Samostudium
Připravené video-lekce a články, ve kterých vám vše jednoduše a srozumitelně vysvětlíme. Můžete tak studovat ve vlastním tempu.
2) Jídelníčky pro diabetiky
Vzorové jídelníčky, abyste se měli od čeho „odrazit“ a vyzkoušeli si, jak by měla strava pro cukrovkáře vypadat.
3) Tipy na zdravé recepty pro diabetiky
Knihovna receptů na snídaně, obědy i večeře vhodné pro cukrovkáře.
4) Podpora našeho týmu
Odpovědi na otázky po emailu nebo ve facebookové skupině. V případě programu Život 2.0 i živé webináře.
Vše přístupné online přes webovou aplikaci Jídelní plán. Díky programu získáte zmíněný obsah, který je pro ostatní uživatele skrytý.

Přihlaste se k odběru užitečných emailů
Zdarma vám pravidelně zašleme zajímavý obsah přímo do vaší emailové schránky.
Zajímalo by vás něco dalšího?
Napište nám přes tento formulář nebo nás kontaktujte na info@jidelniplan.cz. Odpovíme jak jen to bude možné.