Zjistěte za 10 dní, jak dát cukrovce STOPku s programem…
DiaZáklad
online průvodce pro lepší a zdravější život s diabetem 2. typu
Víme, jak snížit cukr v krvi u cukrovky 2. typu i prediabetu
Učíme, jak na to. Nabízíme důležité informace, které vám lékař většinou nemůže dát – zkrátka na to bohužel nemá čas.
Investujte do svého zdraví a dejte cukrovce pomyslnou STOPKU. Efektivně, online, kdykoliv.
Za 10 dní se naučíte stravovat a žít tak, aby cukr nelétal do nebes… ať už s cukrovkou bojujete dlouhodobě nebo jste diagnózu obdrželi nedávno.
![diazaklad_pruhledne_croped_app_900x900 naučte se dát cukrovce pomyslnou stopku - zdravým jídelníčkem a životním stylem](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2023/04/diazaklad_pruhledne_croped_app_900x900.png)
Léčba stravou a životním stylem – roky tápat nebo za 10 dní vědět
Cukrovka 2. typu, nebo-li diabetes 2. typu, vzniká, když se potkají rizikové geny a špatný životní styl. Získejte v programu DiaZáklad ty nejdůležitější informace, abyste mohli ozdravit stravu i životní styl a dali cukrovce STOPku.
Zdravý jídelníček
Naučíte se, jak si sestavit vyvážený zdravý jídelníček, který je pro cukrovkáře vhodný. Aby glykémie nelétala do nebes.
Nakupování bez stresu
Budete si v obchodě umět vybrat ty správné potraviny a přitom neztenčíte zbytečně peněženku.
Porozumění
Pochopíte, jak cukrovka funguje a jak ji ovlivňuje strava a váš životní styl.
Kontrola
Naučíte se správně měřit a nemoc sledovat, abyste měli přehled, jak se vám daří.
1850 Kč
cena včetně DPH
Přístup ke všem lekcím a jídelníčkům vám zůstává 6 měsíců od vstupu do programu. Začít můžete ihned.
Jak program DiaZáklad pomáhá?
1) Samostudium
Připravené video-lekce a články, ve kterých vám vše jednoduše a srozumitelně vysvětlíme. Můžete studovat ve vlastním tempu.
2) Jídelníčky
Ukázkové jídelníčky, abyste se měli od čeho „odrazit“ a vyzkoušeli si, jak by měla strava pro cukrovkáře vypadat.
3) Podpora
Pokud něco nebude jasné, rádi zodpovíme vaše otázky přes email nebo v podpůrné facebookové skupině.
Vše přístupné online přes webovou aplikaci Jídelní plán. Díky programu DiaZáklad získáte zmíněný obsah, který je pro ostatní uživatele skrytý.
![Bannery na Jídelní plán - Diazáklad + Život 2.0. náhled do vzdělávacího online kurzu pro diabetiky](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2023/07/Bannery-na-Jidelni-plan-Diazaklad-Zivot-2.0.png)
1850 Kč
cena včetně DPH
Přístup ke všem lekcím a jídelníčkům vám zůstává 6 měsíců od vstupu do programu. Začít můžete ihned.
Každý den jedna nová lekce, která vás přiblíží kontrole nad nemocí…
Na jaké konkrétní lekce se můžete těšit?
- Lekce 1: Diabetes 2. typu pod lupou – jeho rizika i proč a jak vzniká?
- Lekce 2: Jak a proč si měřit glykémie a neudělat nejčastější chyby
- Lekce 3: Životní styl a jeho vliv na diabetes 2. typu
- Lekce 4: Nejdůležitější principy a pravidla výživy (při cukrovce)
- Lekce 5: Cukrovka na talíři, aneb praktická “kuchařka”
- Lekce 6: Jak může vypadat strava diabetika 2. typu, aneb středomořská strava
- Lekce 7: Další styly stravování při cukrovce
- Lekce 8: S cukrovkou v obchodě – praktické tipy na nákup potravin
- Lekce 9: Jednoduché vychytávky a tipy na lepší glykémie
- Lekce 10: Nové poznatky o léčbě cukrovky 2.typu
+ sezónní vzorové jídelníčky od nutriční terapeutky celkem na 28 dní
1850 Kč
cena včetně DPH
Přístup ke všem lekcím a jídelníčkům vám zůstává 6 měsíců od vstupu do programu, takže se můžete průběžně k materiálům vracet. Budete mít čas znalosti do vašeho života aplikovat.
Pokud se chcete pokusit o úplný ústup prediabetu či diabetu 2. typu – tzv. remisi, kdy jsou hodnoty krevního cukru dlouhodobě v normě i bez léků, můžete vyzkoušet náš pokročilejší intenzivnější 12 týdenní program Život 2.0.
Program DiaZáklad míří na celkové ozdravení vašeho jídelníčku i životního stylu a osvojení důležitých základů. Je skvělým cenově dostupným programem „do začátku“.
Za programem DiaZáklad stojí odborníci
Program připravil Jídelní plán ve spolupráci s předními odborníky v oblasti zdraví a výživy. Chceme vám totiž poskytnout ty nejkvalitnější informace a podporu.
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2022/08/krejci_kulaty.png)
MUDr. Hana Krejčí, Ph.D
internistka a diabetoložka Všeobecné fakultní nemocnice v Praze
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2022/08/vyjidak_kulaty.png)
Mgr. Jan Vyjídák, LL.M MSc.
odborný poradce v oblasti lékařské péče
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2022/08/adelka_rund_800.png)
Mgr. et Mgr. Adéla Kábelová
nutriční specialistka z 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy
Roky tápat nebo za 10 dní vědět!
S programem můžete začít kdykoli – spustí se vám okamžitě po zaplacení.
Nejlepší čas je ale TEĎ – nedávejte svoje zdraví na druhou kolej a přihlaste se ještě dnes.
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2024/02/1.png)
10 připravených lekcí od odborníků
Vysvětlí, jak se stravovat a dostat cukrovku pod kontrolu.
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2024/02/1.png)
Jídelníčky k dispozici po celou dobu programu
Abyste se měli od čeho odrazit, než se naučíte vhodný jídelníček sestavovat sami. Celkem 28 unikátních dní vzorových jídelníčků ve stylu středomořské stravy .
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2024/02/1.png)
Individuálně stanovené stravovací cíle
Průběžně vám budeme vypočítávat, kolik energie, sacharidů i tuků je vhodné jíst vzhledem k hubnutí i cukrovce.
![](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2024/02/1.png)
Podpůrná aplikace - chytrá webová stránka
Bude vám dávat okamžitou zpětnou vazbu na vaši stravu. Pomůže vyladit jídelníček, hlídat glykémie a pochopit cukrovku.
Přístup k veškerému obsahu vám zůstává celých měsíců od začátku programu.
1 250 Kč
včetně DPH
![vzdělávací kurz pro cukrovkáře - náhled náhled do vzdělávací části programu - velký obrázek](https://www.setresdiabetes.cz/wp-content/uploads/2023/07/Lekarna.cz-grafiky.png)
Zajímalo by vás něco dalšího?
Pokud i nadále máte dotaz nebo pochyby o tom, zda je pro vás program DiaZáklad vhodný, napište nám přes tento formulář. Odpovíme jak jen to bude možné.
Upozornění
Program DiaZáklad a všechny jeho materiály jsou určeny pouze k obecným vzdělávacím a informačním účelům a nikoliv jako individualizované lékařské poradenství, lékařská rada nebo lékařská péče. Informace zde obsažené by neměly být používány k léčbě, diagnóze nebo prevenci žádného zdravotního stavu bez doporučení lékaře a/nebo nutričního terapeuta. Doporučení obsažená v programu mohou při nesprávné interpretaci a/nebo implementaci vést ke zhoršení zdravotního stavu případně k preventabilním nežádoucím účinkům. Účastníci programu by měli svou léčbu i její změny konzultovat se svým lékařem dříve, než začnou program aplikovat. Program Život 2.0 je souhrnem zpracovaných odborných informací k problematice léčby prediabetu/diabetu 2. typu za účelem informovat a vzdělávat pacienty a jejich blízké, a nenahrazuje péči lékaře ani nutričního terapeuta.