Horké počasí, pocení, nepravidelný jídelníček, větší dopřávání si dobrot i opomenutý příjem tekutin mohou znamenat pro ledviny velké nebezpečí. Co s tím?
DiaMagazín
Hrášek: je vhodný při cukrovce 2. typu?
Hrášek a cukrovka 2. typu – oblíbená jarní sezónní potravina. Je ale vhodná, pokud máte cukrovku? Řekneme vám více v našem článku…
Diabetes a alergie: Jak může sezónní alergie ovlivnit glykémii
Diabetes a alergie – jaro je náročné pro všechny alergiky. Jak je to ale s alergiemi, když máte cukrovku 2. typu a jak mohou ovlivnit vaši glykémii?
Vláknina a cukrovka 2. typu – proč je v jídelníčku tak důležitá?
Vláknina a cukrovka 2. typu – Když se mluví o jídelníčku, často se pozornost soustředí hlavně na snížení příjmu sacharidů. Ako to je ale s vlákninou?
Cukrovka 2. typu a jaro – sezónní dia dezerty
Cukrovka 2. typu a jaro: Jaro přináší čerstvé potraviny a s nimi i příležitosti k úpravě jídelníčku. Inspirujte se dezerty ze sezónních surovin, které skvěle chutnají..
Diabetes 2. typu a kardiovaskulární choroby
Diabetes 2. typu a srdečně-cévní onemocnění: zjistěte, proč vysoké glykémie poškozují tepny, žíly a vlásečnice, a co pomáhá snížit riziko infarktu a mrtvice.
Velikonoce a cukrovka – tipy na vhodné recepty
Velikonoce a cukrovka: S Velikonočními svátky se pojí tradiční jídla a pochoutky, které bývají pro člověka s diabetem 2. typu velkou výzvou. Jak si je užít bez strachu a odříkání?
Diabetes a erektilní dysfunkce: Skryté riziko, o kterém se málo mluví
Poruchy s dosažením a udržením ztopoření údu mohou být jedním z prvních projevů nediagnostikované a špatně kompenzované cukrovky. Proč tomu tak je?
Sezónní potraviny a cukrovka 2. typu – jak využít zimu ve svůj prospěch
Sezónní potraviny a cukrovka 2. typu: Správně poskládaný jídelníček vám pomůže nejen dosáhnout lepších glykémií, ale podpoří i imunitní systém a lepší náladu. A to se v zimě hodí dvojnásob…
Vitamín D v zimě – proč je při cukrovce tak důležitý?
Možná jste už slyšeli, že vitamín D je důležitý pro silné kosti a dobře fungující imunitní systém. Ale věděli jste, že může hrát důležitou roli i při prediabetu a diabetu 2. typu?
Novoroční předsevzetí a cukrovka 2. typu – jídelníček jako základ úspěchu
Novoroční předsevzetí a cukrovka 2. typu – Začátkem ledna se mnozí diabetici chtějí odrazit ode dna a konečně něco změnit. Jak ale na to, aby změny měly dlouhodobý efekt?
Cukrovka a štědrovečerní večeře – jak si pochutnat bez výčitek
Cukrovka a štědrovečerní večeře: Můžu si dát kapra? A co bramborový salát? Víno? Jde to vůbec zvládnout tak, aby mi glykémie po večeři nevystřelily jako prskavky? Věřte, že s pár úpravami ano.
VÍCE INFORMACÍ
Dopřejte svému zdraví více
V článcích najdete základní informace. To opravdu nejpřínosnější vás ale čeká v našich online kurzech s podpůrnou aplikací.
Členství DiaKlub
Komunita proaktivních pacientů, kteří chtějí dlouhodobě na svém zdraví pracovat. Pravidelné přednášky, možnost ptát se nutriční terapeutky, jídelníčky a online chytrý dia deník.
Online kurz DiaZáklad
Během 10 dní se v 10 lekcích naučíte to nejdůležitější. Vyhnete se tak 90% zbytečných chyb, které pacienti běžně dělají a zvyšují si tak glykémie.
Online kurz Život 2.0
Během šesti měsíců vás tým odborníků povede krok po kroku zlepšením stravy a životního stylu, abyste se mohli pokusit o výrazné zlepšení až ústup prediabetu nebo cukrovky 2. typu.
Doporučujeme se pro začátek přihlásit do DiaKlubu , který vám pomůže s motivací udržet se dlouhodobě na cestě za zdravějším životním stylem. K DiaKlubu je vhodné objednat DiaZáklad, díky němuž získáte skvělý přehled a vyhnete se 90% zbytečných chyb.
Pokud jste připraveni postit se do zásadní změny a pokusit se nemoc výrazně zlepšit, pak nečekejte a přihlašte se do Život 2.0.