Co jíst a nejíst při cukrovce? Souhrnný článek vysvětlí zásady stravování při diabetu 2. typu a nabídne vzorový jídelníček zdarma. Dieta při cukrovce nemusí být nuda.
DiaMagazín
5 mýtů o cukrovce, kterým možná věříte a hatí vaši snahu
Kolem cukrovky panuje řada mýtů. Pokud jim člověk uvěří, mohou zhatit jeho snahu s cukrovkou úspěšně bojovat. Představíme 5 nejčastějších mýtů, a pokusíme se je uvést na pravou míru.
Mám cukrovku: Co to pro mě znamená a jak si s tím poradit
Když vám lékař oznámí, že máte prediabetes nebo rovnou cukrovku 2. typu, může vás to zaskočit. A nejspíš se vynoří spousta otázek. Co to pro mě znamená? Jaké mi hrozí komplikace? Co vše budu muset změnit? To už nikdy nebudu moci jíst normálně? Článek napoví.
Cukrovka na cestách: Tipy pro cestování a dovolenou s diabetem 2. typu
Chystáte se na dovolenou? Shrnuli jsme pro vás, co si jako cukrovkář pohlídat, na co nezapomenout a jaké jídlo zabalit na cesty (tipy na recepty).
Cukrovka: její typy, příčiny, příznaky a léčba
Cukrovka postihuje čím dál více lidí. Proč? Jak se projevuje? Shrnující článek o cukrovce. Naučte se cukrovku efektivně kompenzovat a vést plnohodnotný život.
Jak si užít léto s cukrovkou 2. typu: Dokonalé letní osvěžení
Při cukrovce si nemusíte odpírat letní osvěžující dobroty – jen vybrat ty správné. Inspirujte se recepty na zdravé, dietní a přesto výborné zrmzliny a nápoje.
Přihlaste se k odběru užitečných emailů
Zdarma vám pravidelně zašleme zajímavý obsah přímo do vaší emailové schránky.
Chcete pro sebe více?
Vzorový jídelníček, tipy na zdravé recepty a komplexní informace?
V našich článcích najdete základní informace. To pravé „zlato“ na vás čeká v našich online programech.
Online kurz DiaZáklad
Kurz shrnuje, co by měl znát úplně každý cukrovkář. Pro pacienty, kteří pro sebe chtějí “začít něco dělat” a poznat základy. 10 lekcí během 10 dní.
Online kurz Život 2.0
Pro pacienty, kteří chtějí nemoc výrazně zlepšit nebo ji až úplně setřást (dosáhnout tzv. remise) a případně se i zbavit léků. 3 intenzivní měsíce změn a podpory.
Online nutriční poradna
Individuální nutriční konzultace s nutričním terapeutem přímo pro diabetiky 2. typu. Dlouhodobě udržitelné výsledky, bez extrémů, bez hladu i „zázračných pilulek a hubnoucích nápojů“.